20170319餐饮调和汇录像和笔记,体虚胸闷也要分型

2019-10-22 作者:营养饮食   |   浏览(127)

本页提供2016年3月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姚卫海。主题是《换季感冒全攻略》。主要介绍老年人感冒怎么办,洋葱鱿鱼须的制作方法等相关内容,中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

体虚感冒是常见的风寒感冒、风热感冒等证型之外的一种较为特殊的感冒类型。体虚感冒是指人体素虚、表卫不固而引起的感冒。体虚感冒者主要见于体弱之小儿、妇女和老人,患某些慢性疾病,以及长期运动少、工作过劳、紧张的人,也容易因体虚而感冒。

姚卫海:首都医科大学附属北京中医医院急诊科主任、主任医师。

体虚感冒的特点

老人感冒特点:微邪即感和感邪深重与龄俱增 。因为老年人阴阳气血之虚与日俱增,《黄帝内经》说“年四十阴气自半”,“七十已后血气虚惫”矣。体虚不耐寒温,即便是季节变换亦成老人感冒的常见病因,一般别人感冒,体虚老人多易随之,甚至稍吹风、稍减衣即会感冒。

1.患者是以“体质虚”为前提,有时未见明确的致病诱因,也会因为正气虚而遭致外邪侵袭而得病。

值得注意的是,中医有“非其时而有其气”的致病观点,即如夏天不热反凉,冬天不冷反暖,这时老年人很容易感冒,现在大家生活在“人工气候”的环境中,夏有空调,冬有暖气,老年人稍有不慎就会感冒。

2.患者每年感冒次数较多,感冒持续时间也较长,少则10天,多则在1个月以上,病情缠绵日久。

如果有瘟疫流行,如非典、禽流感暴发或气候剧变,或淋雨受寒太重,或悲怒过度,或过度操劳等,老年人感冒之后,往往全身怕冷,低烧、全身酸楚疼痛不适等,同时易出现恶心呕吐,腹泻拉稀,甚至大汗、脉弱、体乏、嗜睡等心肾阳气机能衰退的全身虚寒,需要高度重视。而且感冒程度与年龄和正气虚弱的程度,以及与感邪的浅深成正比。《医原纪略》说“邪乘虚入,一分虚则感一分邪”,“十分虚则感十分邪”。 所以预防老年人感冒必须立足于补,而且是温补。

js9905com金沙网站,3.体虚感冒者,服用一般感冒西药或解表中药,疗效大多不佳,甚至毫无效果。

反复感冒杂邪兼感。衰老受邪,不胜起居,容易旧邪未去,新邪继之,导致老年人原来感冒将愈,新的一轮感冒又来,可称之为“重叠感冒”,临床上甚为多见,治疗起来,颇是棘手。

治疗体虚感冒要对症

40岁开始,五脏渐衰,抵御外邪的能力下降,极易感受风寒湿热,引起各种感冒。邪恋在身不能解,复以新感风寒,原有之宿疾,如咳喘、泄泻、女性的尿路感染、男性的小便余沥前列腺增生、心脑血管疾病等都将加重,而且变得更加迁延难愈。

中医治疗体虚感冒疗效较好,治疗以扶正为主,解表(祛邪)次之。体虚感冒大致又可分为以下几种证型,在用药上也有一定区别。

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气虚型:此型患者较常见,以老年体弱者居多。患者表现为少气懒言、周身乏力、咯痰无力,或有自汗症状,舌淡苔白,脉象无力。治疗当益气解表或益气固表。可选参苏饮、玉屏风散。

图:老年人感冒怎么办

阴虚型:此型以妇女更年期多发,表现为周身不适,五心烦热(微热),夜寐盗汗,干咳痰少,咽喉干痛,夜间更甚,口渴多饮,舌红少苔,脉细数。治疗以滋阴生津、疏表散邪、清热和阴。宜用加减葳蕤汤。

因此,感冒后,一定要注意安舒静养,积极配合中药等调理与治疗,不能拖、不能扛,慎防第二次感冒重叠交叉感染。

血虚型:多见于患者产后、术后失血过多,或因用脑过度而使阴血消耗太过,或因气滞血瘀造成阴血亏虚。患者表现为头晕、心悸、困倦欲寐、周身乏力,舌淡白、苔白或薄白,脉弱无力。治疗当养血解表。可用葱白七味饮加减。

感邪以阴邪居多。对不同性质邪气的易感性与体质密切相关。“外感邪气,因体而异”。影响体质因素很多,“老壮不同气”即是其中一条。老年人多以阳气不足为主,所以特别容易招惹风寒与寒湿邪气的侵犯,而引起“寒性感冒”。因为阳气是生命活动的动力和抵御邪气的主要力量,体壮者阳旺抗病力强,年老者阳衰抗病力差。所以老年人感冒“易寒为病”,包括风寒感冒、阳虚感冒、气虚感冒、寒凝腹痛,寒湿吐下,以及寒痹身痛、湿痹重痛等。

阳虚型:是因患者素体阳虚,又复感风寒之邪,导致阳气更虚所致。表现为无汗肢冷,倦怠嗜卧,面色苍白,语言低微,舌淡苔白,脉细无力。治以助阳益气,发汗解表。可选用再造散加减,如心肾阳虚出现肢体浮肿、心慌气短等,也可选真武汤、苓桂术甘汤治疗。

所以治疗老年感冒时,必须立足温补和温散,其中尤其以温补为主,即“虚人感冒补其虚”,使阳气旺盛,有足够的力量,驱邪外出。治疗上,黄芪、人参、当归、白术等是“主打品”。千万不要随意擅自服用银翘解毒片、感冒冲剂、白加黑之类。否则雪上加霜,徒伤阳气。

体虚感冒有时会以混合的证型出现,如气血双虚、气阴两虚等复感外邪,临床要详辨后,灵活加减用药。

春捂秋冻,这个季节温度变化较大,老年朋友一定要保护好头颈部的保暖,早晚戴帽子围巾,切勿给感冒君任何机会入侵我们的身体。

养生厨房:洋葱鱿鱼须。

少油起锅、下入鱿鱼段和料酒,大火爆炒,去腥后盛出。再起一口锅,将去腥后的鱿鱼和洋葱继续煸炒,用盐、胡椒、糖和鸡精调味。待锅内香气扑鼻后下入芹菜。

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