教你令胸部看上去丰满的技巧,文胸该如何选择

2019-05-31 作者:金沙官网   |   浏览(72)

就这样让胸部看上去很丰满!

文胸是女性朋友在胸部发育成熟后需要佩戴的内衣,通常情况下,女性朋友在选购内衣的时候,是需要根据自己胸部的大小和尺寸进行挑选的,而对于穿戴文胸的方法,为了健康着想,最好是采取正确的方法。一、正确穿内衣的方法步骤1.将肩带套在肩上,上半身略往前倾,托住胸罩下面的钢圈。2.将两边的乳房全塞入罩杯内,上半身依旧呈45度,扣上扣环,腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。。3.调整肩带长度,不要紧嵌着肩膀的肉,以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举,看看胸罩下围有没有上滑。4.将手伸进罩杯旁边,将四周的赘肉拨进来,然后将胸罩两侧拉平。5.最后抓着后面的扣环往下拉,再稍微调整一下,以最舒服的感觉为准,并看看是否有任何部分鼓起来。二、睡觉的姿势,从生理学观点看,右侧卧是比较科学的。三、罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果,用胸围尺寸-下胸围尺寸的差,即确定罩杯号型。四、注意:如果是直挺着站着穿内衣,很难将乳房全部放入罩杯中,最后形成错误穿戴方式,使乳房变形。选择文胸的方法:首先,戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。其次,选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。再次,选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。最后,不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,建议到18岁以后再戴。胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴胸罩是保持体形非常重要的环节。第四,50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩,以防给乳腺疾病提供温床。对于少女穿文胸的正确方法有所了解后,大家在日常生活中还需要对选购文胸的方法进行适当的了解,毕竟,选择出适合自己身材的文胸,对于促进胸部的健康也是有帮助的,而具体的挑选方法,大家可参考文中内容选择。

金沙官网,“林妹妹”陈晓旭的突然病逝,让诸多女性在关注乳腺疾病的同时,也越来越重视文胸的正确选购。如果穿戴的文胸不合适自己或材质不好,不但不能保护乳房,还可能使佩戴者更易患上乳腺疾病。那么,怎么才能既享受文胸的呵护,又能为自己增添女性魅力呢?专家指出,关键是要找到舒服且适合自己的文胸。

尺寸舒适为先,合体为宜

文胸的主要作用是支撑和保护乳房,因此在选购文胸时一定要以合体、舒适为宜。不要因为你的胸部扁平,就假想自己应该戴A罩杯,或者因为你的胸部丰满,就假想自己应该戴D罩杯。其他一些因素也会对文胸尺寸产生影响,比如你胸腔的宽度,以及乳房所在的位置等等。胸部的尺寸大小还会随时间的推移产生细微变化,因此购买文胸时,首先应该根据自己胸围的具体尺寸,选择大小适中的罩杯尺寸。专家建议,每隔三个月女性就需要重新量体,根据自己体型变化选择新的合适文胸。

选择的文胸大小,以既可托住并保护乳房,又不致使乳腺血流受阻为最佳。如果文胸尺寸偏小,容易造成胸部边缘的脂肪。

如何穿戴文胸令乳房看上去更圆润?

款式因人而异,实用为主

如今的胸罩款式很多,有宽背带、细背带、大背带及背心式等多种。对年轻女子来说,佩戴细背带式的胸罩,会显得身材窈窕、健康;怀孕后的少妇,则宜戴宽背带松紧自如的胸罩,这样有利于孕妇乳腺发育,并且为产后泌乳做好准备;分娩后一个月内的初产妇,宜戴背心式胸罩,以便于在哺乳期喂奶;孩子满月后,妈妈则应改为宽背带式的胸罩,这样既能支托乳房,又方便继续给孩子喂奶。

提醒:

文胸每天的穿戴时间不要超过12小时,防止乳房局部淤血而诱发乳腺病。睡觉时,要松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡,这样可以使胸部得到放松,避免因持续受到紧压而不适,而且也有利于夜间呼吸和血液循环。如果感到有不适症状,不严重时可以做局部热敷和按摩。

小贴士:

文胸穿戴四步曲

不要以为每天都穿文胸,你就一定知道穿着方法。专家提醒,长期坚持正确的文胸穿法,可以让你的胸部更坚挺、聚拢,保持完美的胸型。

第一步:穿文胸时要上身前倾,双手套入肩带内扣上扣子;

第二步:逐渐缩紧肩带,肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就行了。利用缩紧肩带可提升乳房,让胸部显得坚挺,将乳房提升至你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳;

第三步:身体前倾弯腰45度,让乳房呈自然下垂状,然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪。

选对文胸避免诱发乳腺癌

提醒:

文胸罩杯的尺寸A、B、C、D是根据罩杯的深度来进行分类的,并按照胸围与乳下围的差值来区别。现在市场上的文胸大部分是加入钢托的,包括1/2罩杯、3/4罩杯和全罩杯等。选购这类文胸,除了文胸的钢托要与乳房的边缘相吻合外,罩杯的深度还需与乳房的丰满度相适应,这样才会有较好的舒适感。另外,一般女性的两个乳房会有大小之分,罩杯应按大乳房的尺寸购买,穿戴时可将小乳房那边的背带略调得紧些。

质地布料细软,透气性好

文胸的材料,应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。化学纤维质地的文胸,除了容易诱发皮肤过敏、透气性较差外,还会影响泌乳。女性在活动时,文胸紧贴乳头,乳头会不断摩擦文胸内的纤维,产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺癌。因此,选购时应注意产品标签,以纯棉质地的文胸为佳,至少应该选择里层面料是丝或是棉的文胸。

假若乳房长得不丰满,或左右乳房的大小明显不对称,可选用衬有海绵的凸型胸罩。由于胸罩海绵的防老化剂和绦纶面料对皮肤都有一定的刺激性,因此有过敏反应或乳头破裂的女性不宜选用。此外,患有乳腺炎等乳房疾病的妇女,也不宜选用海绵或涤纶胸罩。

提醒:

新买来的文胸,要先洗后用,因为文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质如甲醛。

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